குண்டான தோற்றத்தில் இருந்து தோல், சிறிய துளைகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றம், மற்றும் சிறந்த இரத்த ஓட்டம்- முகம்- அறைதல் பல வழிகளில் உங்களுக்கு உதவ முடியும். இப்பகுதியில் உள்ள தசைகளை செயல்படுத்துவதன் மூலமும், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும், சிகிச்சை உங்களுக்கு மிருதுவை அளிக்கிறது தோல் அது போல தூண்டுகிறது உற்பத்தி கொலாஜன்.
இந்த வழியில், உங்கள் தோலை அறைவது இறுக்கமாக மாறுமா?
ஏ ஸ்மாக் முகத்தில் நீங்கள் சுருக்கங்களை வெடிக்க மற்றும் தொய்வு அதிகரிக்க வேண்டும் தோல். முகம் எனப்படும் தாய் அழகு நுட்பம்- அறைதல் "சுருக்கங்களுக்கு உதவுகிறது, செய்கிறது உங்கள் முகத்தை மெலிதாக ஆக்குகிறது உங்கள் சான் பிரான்சிஸ்கோவில் டாடா மசாஜ் நிறுவனத்தின் இணை உரிமையாளரான மவின் சோம்புந்தம் கருத்துப்படி, துளைகள் சிறியவை.
உங்கள் முகத்தைத் தட்டுவது நல்லதா என்றும் ஒருவர் கேட்கலாம். தி நன்மைகள் தட்டுதல் திறமையான தயாரிப்பு விநியோகத்தை விட அதிகமாக தேய்த்தல். " தட்டுதல் சுழற்சியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் பெறுகிறது தி இரத்தம் சுற்றி வருகிறது முகம். இது உருவாக்க மட்டுமே உதவும் உங்கள் நிறம் பிரகாசமாகவும் சோர்வாகவும் இருக்கும்."
இந்த வழியில், முகத்தை தட்டுவது கொலாஜனைத் தூண்டுமா?
மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் உடைந்து விடுவதால் கொலாஜன் (தோலின் அமைப்பு மற்றும் நெகிழ்ச்சிக்கு பொறுப்பு) போன்ற ஒரு முக தளர்வு நுட்பம் முகம் தட்டுதல் முதுமை மற்றும் சுருக்கங்களை தடுக்கும். தோலின் செல்கள் குணமடைய நல்ல சுழற்சி தேவை தட்டுதல் தூண்டுகிறது இரத்த ஓட்டம், இது இணைக்கப்பட்டுள்ளது கொலாஜன் உற்பத்தி.
உங்கள் தசைகளை அறைவது உதவுமா?
தொழில்நுட்ப ரீதியாக தசை அறைதல் "எழுப்ப" உதவ முடியும் தசைகள், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம், இருப்பினும் பெரும்பாலான நீச்சல் வீரர்கள் தொடக்கத் தொகுதிகளுக்குச் செல்வதற்கு முன்பே வெப்பமயமாதலில் பங்கேற்றிருப்பார்கள், எனவே இது மட்டுமே காரணமாக இருக்க முடியாது.
